ก

กล้วย/ Banana

เกิดมากินกล้วย  โตขึ้นก็กินกล้วย

สารสำคัญ...แทนนิน / เพคติน / Essential  oil/
Nor – epinephrine

สรรพคุณ...กล้วยดิบรักษาอาการท้องเสียที่ไม่รุนแรง/
รักษาแผลในกระเพาะอาหาร/กล้วยสุกเป็นยาระบาย

กระดูกอ่อนปลาฉลาม/Shark Cartilage
    ได้เวลาคนกินฉลาม

สาระสำคัญ..กลัยโคซามิโนกลัยแคน / มูโคโพลีแคคาไรด์
สรรพคุณ...ยับยั้งการสร้างเส้นเลือดฝอยของเซลล์มะเร็ง /
                       รักษาโรคไขข้ออักเสบ /
รักษาโรคผิวหนัง  เกล็ดเงิน(Psoriasis)

กระเทียม / Allium  Sativum
กลิ่นเหลือหลาย  สรรพคุณมากมาย

สาระสำคัญ...น้ำมันกระเทียม  ตัวสำคัญ  คือ  อัลลิซิน

สรรพคุณ...แก้อาการท้องอืด / ท้องเฟ้อ / จุกเสียดแน่น /
ลดระดับเลสเตอรอล  และไขมันในเลือด /
แก้กลากเกลื้อน / ป้องกันมะเร็ง / ป้องกันโรคความ
ดันเลือดสูง / รักษาโรคท้องร่วงชนิดไม่รุนแรง

กระเจี๊ยบแดง / Roselle
น้ำสีแดง  ดับกระหาย

สาระสำคัญ...แอนโธไซยานิน / กรดแอสคอบิก /
กรดซิตริก / กรดมาริกและกรดทาทาริก กรดเหล่านี้ทำ
ให้กระเจี๊ยบมีรสเปรี้ยว / ใบและยอดอ่อนมีวิตามินเอ/
แคลเซียม / ฟอสฟอรัสสูง

สรรพคุณ...แก้นิ่ว / ทางเดินปัสสาวะอักเสบ /
ลดความดันเลือด / แก้กระหายน้ำ / ช่วยย่อยอาหาร

กระชาย/Galingale
โสมไทย  ผิวสีน้ำตาล  เนื้อในเหลือง  กลิ่นหอมเฉพาะตัว

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / แคมฟีน / ทูจีน /การบูร

สรรพคุณ...แก้อาการท้องอืด / ท้องเฟ้อ / จุกเสียดแน่น/
ยับยั้งการเจริญของแบคทีเรีย / ช่วยเจริญอาหาร /
บำรุงกำลัง

กานพลู/Cassod Tree
ที่พึ่งของคนปวดฟัน
สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / ยูจีนอล /
อะซิทิล  เมทริล

สรรพคุณ...  ระงับกลิ่นปาก / แก้ปวดฟัน /
ขับลม /แก้อาการท้องอืด / ท้องเฟ้อ

กิงโกไบโลบา/ใบแปะก๊วย/Gingko  Biloba
พืชพื้นเมืองของจีน  แต่ดังไปทั่วโลก

สาระสำคัญ...ฟลาโวน  กลัยโคไซด์ / จิงโก้ไลด์ /
ไบโลบ้าไลด์

สรรพคุณ...บรรเทาอาการป่วยของโรคความจำเสื่อม /
ไมเกรน / อาการสั่นตามมือ,เท้า (Parkinson’s Disease) /
ความเครียด /ปวดหัวและวิงเวียนศรีษะ /เสียงอื้อในหู

ข

ขมิ้นชัน/Turmeric
สีเหลืองเข้ม  กลิ่นหอมเฉพาะตัว

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / เคอร์คิวมิน

สรรพคุณ...รักษาแผลในกระเพาะอาหาร / ท้องอืด /
ท้องเฟ้อ / จุกเสียดแน่น / รักษาโรคผิวหนังผื่นคัน /
ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

ขลู่/Indian  Marsk  Fleabane
มีดีนะไม่ได้ขู่

สาระสำคัญ...โซเดียมคลอไรด์ / โปแตสเซียม

สรรพคุณ...ขับปัสสาวะ / ลดน้ำหนักตัว

 ข่อย/Streblus  Asper  Lour
สมุนไพร  คู่ปากและฟัน

สรรพคุณ...รักษาโรคฟัน / เหงือกอักเสบ / รำมะนาด/
อาการปวดฟัน / ระงับกลิ่นปาก

ข้าวกล้อง/Brown  rice
กากใยและวิตามิน ...เพียบ

สาระสำคัญ...จมูกข้าว / เยื่อหุ้มเมล็ด  มีเส้นใยอาหารสูง

สรรพคุณ...ป้องกันโรคเหน็บชา / โลหิตจาง / ช่วยใน
การเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน / สร้างเม็ดเลือด
และฮีโมโกลบิน / ป้องกันมะเร็งลำไส้ / ป้องกันมะเร็งในลำไส้ / ป้องกัน
โรคเพลลากราที่เกิดจากขาดไนอาซิน

ขี้เหล็ก /Cassod  Tree
ลูกเป็ดขี้เหร่  แห่งการนอนหลับ

สาระสำคัญ...สารจำพวกโครโมน / แอนทราควิโนน /
แอลคาลอยด์ / เบต้าแคโรทีน

สรรพคุณ...ช่วยให้นอนหลับ / แก้อาการท้องผูก /
ช่วยเจริญอาหาร

 ขิง /Zingiber  Officinale  Rose
สูตรใหม่แก้ เมารถ เมาเรือ

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / สารโอลีโอเรซิน
ทำให้ขิง มีกลิ่นฉุน

สรรพคุณ...แก้อาการท้องอืด / ท้องเฟ้อ / จุกเสียดแน่น/
แก้ไข้หวัด / ป้องกันการคลื่นไส้ อาเจียน เมารถ เมาเรือ
โดยไม่ง่วง / ขับเหงื่อ / ขิงบางชนิดมีสารแก้ปวดข้อ

ค

คอลลาเจน/Collagen
ผิวสวยใสไร้ริ้วรอย

สาระสำคัญ...คอลลาเจน

สรรพคุณ...ยับยั้งการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น/ ชะลอความแก่/
ทำให้หนังแท้มีความแข็งแรงและยืดหยุ่น /
ป้องกันการเกิดแผลและรอยฟกช้ำ

แครอท/ Carrot
แสดมหัศจรรย์

สาระสำคัญ...เบต้าแคโรทีน

สรรพคุณ...ช่วยการมองเห็นในที่มืด / ทำให้ระบบ
ภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี / ป้องกันมะเร็ง

คื่นช่าย/Celery
ดับกลิ่นคาว  คล้ายผักชีแต่มีประโยชน์เหลือหลาย

สารคำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / เบต้าแคโรทีน /
โปรตีน / ไขมัน /คาร์โบไฮเดรต / วิตามินต่างๆ

สรรพคุณ...ลดความดันเลือด / รักษาอาการปวดข้อเนื่อง
จากไขข้ออักเสบหรือน้ำหนักตัวผิดปกติ

ไคโทแซน / Chitosan
ของดีจากเลือกหอย เปลือกปู

สาระสำคัญ...ไคทิน

สรรพคุณ...ดักจับไขมันทางเดินอาหาร / ช่วยลด
น้ำหนักตัว / ลดระดับกรดยูริค  ซึ่งเป็นสาเหตุของ
โรคไขข้ออักเสบ / ป้องกันอาการท้องผูก /
โรคความดันเลือดสูง

โคเอ็นไซม์คิวเท็น / Coenzyme Q 10
วิตามิน  มหัศจรรย์แห่งชีวิต

สาระสำคัญ...วิตามิน Q หรือ Q 10

สรรพคุณ...บำรุงหัวใจ / บรรเทาอาการชาตามปลายมือ,
ปลายเท้า / บำรุงสมอง /ป้องกันโรคความดันเลือดสูง

ง

งา / Sesame
จิ๋ว มหัศจรรย์

สาระสำคัญ...แคลเซียม / กรดไขมันไลโนเลอิก /
ธาตุเหล็ก / เมไธโอนีน / วิตามินอี

สรรพคุณ...เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง /
ควบคุมระดับโคเลสเตอรอล / ป้องกันโรคหลอดเลือด
แดงตีบและโรคหัวใจ / ขยายเส้นเลือดฝอยทำให้เลือด
ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น / สร้างเม็ดเลือดแดง /
ป้องกันมะเร็ง

ช

ชุมเห็ดเทศ /Ringwrom  Bush
สุขใดเท่า.....ถ่ายทุกข์ (ได้)

สาระสำคัญ...แอนทราควิโนน / ฟลาโวนอยด์ /
เทอร์ปีนอยด์

สรรพคุณ...รักษาอาการท้องผูก / กลากเกื้อน /
โรคผิวหนัง

ด

 ดอกคำฝอย /Safflower
ไม่ได้ฝอย  ในสรรพคุณ

สาระสำคัญ...คาร์ทามิน / แซฟฟลาวเวอร์ / โปรตีน/
เบต้าแคโรทีน / วิตามินอี / กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว
หลายชนิด

สรรพคุณลดโคเลสเตอรอลในเลือด / ป้องกัน
ไขมันอุดตันในเลือด /ยับยั้งแบคทีเรียและเชื้อรา

ต

ตะไคร้/Lemon Grass
ซ่อนอะไรไว้บ้างเอ่ย

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหยจำพวกเทอร์ปีนอยด์

สรรพคุณ...แก้ปัสสาวะขัด / แก้อาการท้องอืด /
ท้องเฟ้อ / จุกเสียดแน่น

ตะไคร้หอม / Citronella Grass
หอมไล่ยุง

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย

สรรพคุณ...ใช้ไล่ยุงและแมลง /
มีฤทธิ์ต้านเชื้อราบางชนิด

 ตำลึง / Ivy  Gourd
แตกยอดท้าทายสไตล์เลิศล้ำ

สาระสำคัญ...Amino  acid  หลายชนิด /
เบต้า – ไซโตสเตอรอล

สรรพคุณ...บำรุงสายตา / กระดูก /ป้องกันเลือดออก
ตามไรฟัน / โรคโลหิตจาง / มะเร็ง / แก้อาการแพ้
อักเสบจากแมลงสัตว์กัดต่อย

เตยหอม/ Pandanus Amaryllifolius Roxb
รสหวานเย็น  หอมสมชื่อ

สาระสำคัญ...Linalyl  acetate /Benzyl  acetate /
Linalool / Geraniol

สรรพคุณ...บำรุงหัวใจ / ดับพิษไข้

ถ

ถั่วเหลือง (บดพร้อมผิวหุ้มเมล็ด)
คู่ขวัญวัยทอง(และก่อนวัยทอง)

สาระสำคัญ...แคลเซียม / เลซิทน /ไฟโตรเอสโตรเจน

สรรพคุณ...ป้องกันโรคกระดูกพรุน /อารมณ์แปรปรวนใน
วัยทอง /บำรุงสมอง / เสริมความจำ / ลดระดับน้ำตาล
ในเลือด/สำหรับผู้ที่ผอมแห้งและมีปัญหาระบบขับถ่าย
ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง  และระบบขับถ่ายเป็นปกติ

ท

ทองพันชั่ง / Rhina canthus nasutus Kurz
สมุนไพรชื่อแสนแพง

สาระสำคัญ...ออกซีเมทธิลแอนทราควิโนน

สรรพคุณ...แก้กลากเกลื้อน / ขับปัสสาวะ

ทานตะวัน /Sunflower Kernels
บานรับอาทิตย์  อิทธิฤทธิ์เหลือหลาย

สาระสำคัญ...โปรตีน / ธาตุเหล็ก / แคลเซียม /
ฟอสฟอรัส / วิตามินเอ , เค , บี2 , ดี  และอี

สรรพคุณ...ชะลอความแก่ / ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด/
บำรุงสายตาป้องกันต้อกระจก / ป้องกันเนื้อเยื่อปอด
ถูกทำลายโดยอากาศเป็นพิษ / มะเร็ง / บำรุง
กล้ามเนื้อหัวใจ / ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ดี

ธ

 ธัญพืชผสมป่นอบ
จืดชืด  แต่ล้ำค่า

สาระสำคัญ...คาร์โบไฮเดรต / โปรตีน /ไขมัน /
วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ

สรรพคุณ...ได้รับคุณค่าอาหารครบถ้วน  จากส่วนผสมของ
ข้าวกล้อง  ถั่วเหลือง  สาหร่ายทะเล  งาดำ / ไม่ผ่านการ
ทอดจึงปลอดไขมันและโคเลสเตอรอล / ปราศจาก
น้ำตาล / คลายอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดข้อ /
เสริมการทำงานของสมอง และระบบประสาท /
ช่วยระบบขับถ่าย เพราะมีเส้นใยอาหารสูง /
เสริมสร้างระบบภูมคุ้มกันโรค

น

น้ำตาลทรายแดง / Cane Sugar
หวานพร้อมวิตามิน

สาระสำคัญ...น้ำตาลกลูโคส / น้ำตาลซูโครส /
วิตามินบีรวม / ธาตุเหล็ก

สรรพคุณ...เป็นแหล่งของพลังงานที่ร่างกายสามารถ
ใช้ได้ทันที / สร้างเม็ดเลือดแดงให้กับร่างกาย /
ช่วยย่อยอาหาร

 น้ำมันปลา / Fish oil
ไม่ใช่น้ำมันตับปลา

สาระสำคัญ...กรดโดโคซาเฮกซานีโนอิก  หรือ DHA
กรดไอโคซาเพนตะอีโนอิก หรื EPA

สรรพคุณ...ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด / โรคเบาหวาน /
โรคข้ออักเสบและลูปัส / ความดันเลือดสูง /
บำรุงสมอง / เสริมสร้างความจำ

น้ำผึ้ง / Honey
อายุวัฒนะ คู่หวานมักดื่มกัน

สาระสำคัญ...น้ำตาลฟรคโตส / น้ำตาลกลูโคส /
น้ำตาลซูโครส / วิตามิน / แร่ธาตุต่างๆ

สรรพคุณ...แก้ไอ ขับเสมหะ / แหล่งพลังงานที่ร่างกาย
สามารถใช้ได้ทันที / รักษาโครกระเพาะอาหาร และ
ลำไส้เป็นแผล / แผลติดเชื้อต่างๆ รวมทั้งแผล
ไฟไหม / บำรุงผิว / แก้สิวหัวดำ และจุดด่างดำ

บ

บอระเพ็ด /Tinospora Crispa
หวานเป็นลมขมเป็นยา

สาระสำคัญ...N – trans – feruloyltyramine /
N – cis – ferulyltyranine / Tinotuberide /
   Phytossterol / Picroretin

  สรรพคุณ...แก้ไข / ช่วยเจริญอาหารและแก้อาการเบื่ออาหาร
   บริวเวอร์ยีสต์ / Brewers Yeast
    พืชเล็กๆประโยชน์ยิ่งใหญ่

  สาระสำคัญ...โปรตีน / วิตามินบีรวม / กรดอมิโนที่
ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ / ฟอสฟอรัส /
แคลเซียม / แมกนีเซียม / โปแตสเซียม / เหล็ก

สรรพคุณ...บำรุงสุขภาพของเส้นผม ผิวหนัง กระดูกฟัน
และเล็บ / ลดระดับน้ำตาล โคเลสเตอรอลในเลือด /
เสริมสร้างโปรตีน  วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญแก่ร่างกาย

บุก/Stanleys Water – Tub
ลุยความอ้วน

สาระสำคัญ...กลูโคแมนแนน / แคลเซียมออกซาเลท /
ซาโปนิน / สารเมือก / แป้ง

สรรพคุณ...ช่วยควบคุมน้ำหนักตัวจากกากใยสูง
แคลอรีต่ำ / ลดระดับน้ำตาล โคเลสเตอรอล ในเลือด

 บัวบก/Tiger-Herbal
มิติใหม่ นอกจากแก้ช้ำใน

สาระสำคัญ...Medecassic  acid / Asiatic acid /
Madecassoside / Asiaticoside /วิตามินซี /มีเบต้า
แคโรทีนสูง / วิตามินบี 1 (Thiamine) มาก

สรรพคุณ...แก้ร้อนใน  อ่อนเพลีย / รักษาแผลไฟไหม้ น้ำ
ร้อนลวก / แผลเก่า ลบรอยแผลเป็น / โรคเรื้อนกวาง /
บำรุงสมอง / เสริมความจำ / ทำให้สมองผ่อนคลาย

ฝ

ฝรั่ง/Psidium  guajava  Linn.
ไม่ใช่ฝรั่งหัวแดง

สาระสำคัญ...แทนนิน / น้ำมันหอมระเหย

สรรพคุณ...แก้อาการท้องเสีย / ดับกลิ่นปาก

พ

พลู/Piper betel Linn
นอกจากเคี้ยวคู่หมาก ยังแก้กลากและผื่นคัน

สาระสำคัญ...น้ำมันพลู / ฟลูโอไรด์

สรรพคุณ...รักษาฟันให้แข็งแรง / ระงับอาการคันจาก
ลมพิษ และแมลงสัตว์กัดต่อย / กลาก / เกลื้อน /
เรื้อนกวาง / ระงับกลิ่นอับเท้า

พญายอ /Clinacanthus nutans Lindau
เสลดพังพอนตัวเมีย ก็เรียก

สาระสำคัญ...Lupeol / B – Sitosterol / tigmasterol/
ฟลาโวนอยด์

สรรพคุณ...ระงับอาการอักเสบจากแมลงมีพิษกัดต่อย /
รักษาแผลน้ำร้อนลวก / โรคเริม / งูสวัด

เพชรสังฆาต/Glechema  Hedevacca
ผู้พิชิต  ริดสีดวง

สรรพคุณ...รักษาโรคริดสีดวงทวาร

พริกไทย/Pepper
เผ็ดร้อน  มีคุณค่า
สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / Piperine / แป้ง /
โปรตีน / น้ำมัน

สรรพคุณ...แก้อาการท้องอืด/ ท้องเฟ้อ / คลื่นไส้อาเจียน/
แต่งกลิ่นรส และถนอมอาหาร /
บทบาทเกี่ยวกับการลดไขมัน

 ไพล/Zingiber  cassumunar  Roxb
ห่างไกล เคล็ด ขัด ยอก

สาระสำคัญ...น้ำมันหอมระเหย / สารเคอร์คูมิน /
สาร 4 - 4 – ไฮดรอกซี - 1 – บิวทีนิล เวอราโทรล

สรรพคุณ...แก้เคล็ด ขัด ยอก ปวด / ทากันยุง /
ทาแผลหนองฝี หรือโรคผิวหนังบางชนิด /
มีฤทธิ์ขยายหลอดลม

ฟ

ฟ้าทะลายโจร/The Creat
ฟ้าส่งมาทะลายโรค

สาระสำคัญ...แอนโดแกโฟไลด์/ดีดอ๊อกซี่แอนโดแกโฟไลด์/
นีโอแอนโดแกโฟไลด์

สรรพคุณ...บรรเทาอาการไข้ / แก้ไอ / เจ็บคอ /
ต่อมทอนซิลอักเสบ / แก้อาการท้องเสีย /
ปวดท้อง / บิด /ลำไส้อัเสบ

ฟักทอง/Pumpkin
เนื้อทองอร่าม ป้องกันมะเร็ง

สาระสำคัญ...เนื้อมีเบต้าแคโรทีน / เมล็ดมีฟอสฟอรัสสูง

สรรพคุณ...ป้องกันมะเร็ง / ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด/
บำรุงตับ, ไต, ตา / ป้องกันและรักษานิ่วในกระเพาะ
ปัสสาวะ / เป็นยาถ่ายพยาธิตัวตืด

ม
 

มะตูม/Angle  Marmelos
เครื่องดื่มมีระดับ  เหนือกว่าน้ำอัดลม

สาระสำคัญ...แทนนิน

สรรพคุณ...แก้อาการท้องเสีย / ท้องอืด / อาหารไม่ย่อย /
ขับลม / บำรุงธาตุ /แก้กระหายน้ำ

มะขามแขก/ Senna
ของดีจากใต้  ช่วยงานระบาย

สาระสำคัญ...Antraquinone / Sennoside  A , B ,
C และ D / Emodin / Rhein

สรรพคุณ...กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ /
รักษาอาการท้องผูก

ร

รางจืด / Thunbergia  Laurifolia  Linn.
ถอนเมาค้าง  ล้างพิษยา

สรรพคุณ...แก้อาการเมาค้าง /
ถอนพิษยาฆ่าแมลง  และพิษอื่นๆ

ล

 เลซิทิน/Lecithin
มหัศจรรย์แห่งอาหาร

สาระสำคัญ...กลีเซอรอล / ฟอสฟอรัส / วิตามินบี 2
ชนิด  คือ  โคลีน  และอิโนสิทอล

สรรพคุณ...บำรุงสมอง /เสริมความจำ /ลดโคเลสเตอรอล
ในเลือด / รักษาโรคเรื้อนกวาง / สิว / ผิวหน้ามัน

ว

ว่านหางจระเข้ Aloe vera  Linn
ใบอวบน้ำ  ว่านมหัศจรรย์

สาระสำคัญ...วุ้นจากใบมีสาร aloin / barbaloin /
Aloe emodin / resin

สรรพคุณ...รักษาแผลไฟไหม้ / น้ำร้อนลวก / เกรียมจาก
แสงแดด / เป็นยาระบายอ่อนๆ ทำให้อุจจาระอ่อนตัว
และถูกขับออกมาง่ายขึ้น / ทำให้สุขภาพของตับอ่อนดี
ขึ้น ซึ่งมีผลให้มีการหลั่งอินซูลินเป็นไปอย่างปกติ /
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ส

 สาหร่ายเกลียวทอง/Spirulina
คุณค่าดั่งทอง

สาระสำคัญ...โปรตีนสูงถึง 65 – 70% ของน้ำหนัก
แห้ง / วิตามิน / เกลือแร่ คลอโรฟิลล์ /
ไฟโคไซยานิน / กรดโฟลิค

สรรพคุณ...ลดระดับน้ำตาล / โคเลสเตอรอลในเลือด /
ควบคุมวงจรการนอนหลับให้เป็นไปด้วยดี /
บำรุงสายตา / รักษาโรคเกาท์ / โรคเครียด /
ปวดศรีษะ /ไมเกรน

ห

หม่อน/Mulberry  Green
อาหารของหนอนไหม เครื่องดื่มของคน

สาระสำคัญ...Gamma Amino Butyric Acid
(GABA)/ Phytosterol / Deoxynojirmycin

สรรพคุณ...ลดความดันเลือด / ลดระดับโคเลสเตอรอล /
ลดระดับน้ำตาลในเลือด

เหงือกปลาหมอ/Sea Holly
ทางเลือกของคนขี้แพ้

สรรพคุณ...แก้ผิวหนังผื่นคัน / แผลพุพอง / ฝีที่เกิดจาก
น้ำเหลืองเสีย / หอบหืด /แพ้อากาศ / หวัดเรื้อรัง

หญ้าใต้ใบ/Phyllanthus  Amarus
Schum  Thon
หญ้าต้นเล็ก  ใบเหมือนใบมะขาม

สาระสำคัญ...โปแตสเซียมคลอไรด์ / Phylanthin
สารรสขม / Hypophyllanthin

สรรพคุณ...แก้ไข้ / ขับปัสสาวะ / ลดความดันเลือด

หญ้าหนวดแมว /Cat’s Whisker
เกสรขาว  คล้ายหนวดแมว

สาระสำคัญ...เกลือโปแตสเซียม

สรรพคุณ...รักษาโรคนิ่วในระบบปัสสาวะ / นิ่วในไต /
 กระเพาะปัสสาวะ

หญ้าดอกขาว / Kyllinga  Brevifolia  Rottb
ข่าวดีของผู้อยากเลิกบุหรี่

สรรพคุณ...ช่วยเลิกบุหรี่ / แก้ไข้ทับฤดู

 เห็ดหลินจือ / Holy mushroom
สมุนไพรยอดนิยม

สาระสำคัญ...เบต้า - ดี – กลูแคน / สารจำพวกไตรเทอร์
ปีน / กาโนเดอแรน / อะดีโนซีน /กาโนโคสเตอร์โรน /
สารในกลุ่มโปรตีน เช่น Ling – Zhi 8

สรรพคุณ...มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง / กระตุ้นภูมิคุ้มกัน / รักษา
โรคภูมิแพ้ / ลดความดัน โคเลสเตอรอลและระดับ
น้ำตาลในเลือด / ยับยั้งการเกาะกลุ่มของเกร็ดเลือด /
บำรุงตับ / ป้องกันตับจากสารพิษ / บำรุงหัวใจ

อ

อิฟนิ่ง พริมโรส ออยล์ /
Evening Primrose oil (EPO)
อาหารของผิวสวย

สาระสำคัญ...กรดไลโนเลอิค / กรดแกมมา ไลโนอิก

สรรพคุณ...ทำให้ผิวพรรณสดใส นุ่มนวล / ลดอาการ
ผมร่วง เป็นรังแค / ลดอาการผิดปกติก่อนการมี
ประจำเดือน / รักษาโรคผิวหนังที่มีการอักเสบแดง
และคัน / ลดอาการของโรคข้อรูมาตอยด์จะมีอาการ
ปวดตามข้อต่าง ๆ เช่น เขา ,ข้อมือ , ข้อเท้า /
บรรเทาอาการเจ็บทรวงอกและต่อมน้ำนมบวม /
เจ็บเต้านม เต้านมตึงบวมเป็นก้อน  แต่ไม่ใช่ก้อน
มะเร็ง / บางรายอาจเป็นพังผืด ซีสต์ เมื่อได้รับ EPO
แล้วอาการต่าง ๆ จะลดลง  

(สารสกัดเมล็ด)องุ่น / O.P.C.
Oligomer Proamthocyanidins
สารต้านอนุมูลอิสระ  สารพัดประโยชน์

สาระสำคัญ...โอพีซี (O.P.C)

สรรพคุณ...ต้านมะเร็ง / ชะลอความแก่ /
ลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ /
ป้องกันหลอดเลือดฝอยเปราะแตกง่าย

อินทนิลน้ำ / Queen’s Flower
ชื่อเพราะ  สรรพคุณแพรวพราว

สาระสำคัญ...แทนนิน

สรรพคุณ...รักษาโรคเบาหวาน